脊柱侧弯却一次次摘得游泳比赛金牌
白血病康复归来重新站上世界大赛领奖台
杭州亚运会女子50米蝶泳决赛后,张雨霏和池江璃花子相拥而泣。 记者 陈中秋 摄
杭州第19届亚运会女子50米蝶泳决赛后,获得金牌的中国游泳运动员张雨霏,和获得铜牌的日本游泳运动员池江璃花子相拥而泣,两个女孩惺惺相惜的那一幕,令全世界动容。
张雨霏和池江璃江子,可谓泳坛“天才少女”。14岁那年,张雨霏战胜奥运冠军刘子歌,展现她惊人的实力和天赋;2018年雅加达亚运会,18岁的池江璃花子狂揽6金,成为“最有价值运动员”。
但你可能不知道,这两个女孩,都曾遭遇过人生的至暗时刻。
2015年,张雨霏因身体不适去医院检查,被确诊先天性脊柱侧弯。脊柱侧弯对运动员尤其是游泳运动员而言是致命的问题,会让游泳变得更困难,平衡性也更差。
2019年,池江璃花子因罹患白血病,不得不暂别泳池。
沉寂,和疾病斗争,刻苦训练,她们扛过来了。
经过几年卧薪尝胆的磨炼,张雨霏克服困难,破茧成蝶,从此以后,在世界泳坛摘金夺银;历经身心的淬炼,一年后,池江璃花子重回泳池开始训练,一步步从日本全国比赛游到世界大赛。
浙江大学医学院附属第一医院的血液科和骨科专家,也在关注张雨霏和池江璃花子,为她们和疾病斗争的勇气鼓掌的同时,也从专业角度,聊了聊脊柱侧弯与白血病的预防和治疗。
“蝶后”张雨霏曾患脊柱侧弯 发病率不低,如何预防和治疗?
杭州亚运会,张雨霏狂揽6金,当选“最有价值运动员”(MVP)。成名的道路并非一帆风顺。
2012年,14岁的张雨霏爆冷击败奥运会冠军刘子歌,一战成名,之后却陷入低谷。训练中,中国游泳队教练崔登荣发现张雨霏泳姿有问题,就诊后发现是脊柱侧弯造成的。
什么是脊柱侧弯?浙江大学医学院附属第一医院骨科副主任王跃主任医师解释,脊柱侧弯也叫脊柱侧凸,正常人的脊柱从后面看是一条直线并且两侧基本对称,而脊柱侧弯则是指脊柱左右方向产生了一个弯曲状态。在临床,医生会用Cobb角来进行判断,如果角度超过10度,则诊断为脊柱侧弯。
根据发病机制不同,脊柱侧弯可以分为多种类型。有部分属于先天性侧弯,是指脊柱的椎体先天性发育异常,左右发育不对称而产生脊柱侧弯,一般在10岁以前就会发现;有部分属于老年人的退行性脊柱侧弯,由于脊柱随年龄增加出现退变而引起;而更为常见的是青少年特发性脊柱侧弯,一般在青少年时期生长发育过程中出现脊柱侧弯,具体发病原因不明。
“特发性侧弯在青少年中的发病率约为3%,这是不容忽视的!”王跃主任医师表示,特发性脊柱侧弯常发生在10至20岁的人群中,且女孩常见,男女发病率约为1∶4左右。
“虽然脊柱侧弯发病率不低,但其对生活、运动的影响程度,主要是看侧弯的程度。”王跃主任医师表示,“侧弯在20度以内的,基本对日常生活不太有影响,除了双肩不等高等外观轻度异常,并不引起功能障碍。”
张雨霏的脊柱侧弯度数未知,不过王跃主任医师表示,对于普通人运动来说,轻度的脊柱侧弯肯定不会有什么大的影响,但对于竞技体育选手、要去国际比赛的运动员来说,脊柱侧弯可能会给他们造成一定困扰。
“普通人运动,能做出动作,或者能跑下来、游下来就行,但对运动员来说,有时候就只差那零点零一秒,肯定是最好身体各方面条件都是出挑的。”王跃主任医师表示,“但对于国际顶尖的运动员来说,相比脊柱侧弯,肯定是他其他方面的天赋更强,他可以用加倍的科学的训练方法,来弥补运动员脊柱侧弯的不足。”
确实,根据媒体报道,张雨霏的水感仿佛与生俱来。水感是行话,张雨霏的解释是,泳者3天不进泳池,水就会从并紧的指缝中溜走;她两周不下水,仍能把水紧紧拢住。她还有着超乎寻常的乳酸代谢能力,当其他运动员气喘吁吁时,她发现,自己还能游。
王跃主任医师还表示,对于脊柱侧弯患者来说,游泳、打球等综合性运动是有益的,尤其是像游泳这样锻炼腰背肌的运动,对脊柱侧弯患者来说很有好处。“目前没有证据证明运动会减轻脊柱侧弯程度。但是你可以想象,脊柱虽然歪了,如果你腰背部肌肉很强壮,就可以保护脊柱,可以帮助维持正常的体态。”王跃主任医师还进一步强调,即使对于普通人来说,游泳也是一项非常好的锻炼方式。但是对于脊柱侧弯超过40度的患者,就先不要考虑运动的问题了,而是要及时治疗。
“针对老年人的退行性脊柱侧弯,可以通过注意少负重、预防骨质疏松、避免摔跤等方式进行预防;其他脊柱侧弯无法预防,但早发现早治疗是非常关键的。尽管很大一部分患者发病时通常无痛无症状,但这并不意味着不能早期发现。通过观察双肩和背部都可以发现一些蛛丝马迹,比如后背两侧是否对称、是否平整,双侧肩膀是否等高,后背肩胛骨部位是否特别隆起等,发现异常后要及时就医。”浙大一院骨科主任胡懿郃教授表示。
一般而言,侧弯角度较小预计可能进展的患者,佩戴支具矫正是主要的治疗方法,这也是目前唯一被科学论证有效的保守治疗方法。但是患者一定要严格遵医嘱进行治疗,每天穿戴支具不少于20小时,才能达到校正的效果。至于需不需要佩戴支具治疗,需要专业医生的建议。
如果发现脊柱侧弯角度已经超过40度,并仍在进展加重的,经医生评估后,要接受专业的手术治疗。
声明:
本文仅代表作者个人观点,与新江南网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
阅读推荐
新闻爆料