心理健康进校园：四季青街道开启新学期“心声第一课”

暖风拂过的夏夜里，家长和孩子围合而坐，稚嫩的少年，清脆的嗓音，青涩而动人的演技描绘着与父母互动的一幕幕......

8月30日，在新学年来临之际，以学校开讲“家庭教育第一课”为契机，由四季青街道“四季花园”青少年阳光成长中心、钱运社区、杭州市钱江外国语实验学校联合开展的“心声第一课”系列心理剧在钱运幸福邻里坊拉开序幕。活动特邀浙江省教职工心理健康教育服务中心专家孟婷婷作现场点评并分享亲子沟通技巧。来自辖区10余组家庭的30余位家长和青春期少年在圆弧形的小剧场拉进距离，共享“心声”。

在充满青春潮流气息的四季青，数万名朝气勃发的儿童青少年随父母定居于此。聚焦青少年心理健康，善用家校政社协同育人桥梁，让青少年在生命之初形成积极的心理品质，是街道一直努力的方向和目标。

“心理+戏剧”：阳光成长 润物无声

“心理健康服务是孩子和家庭的普遍需求，对于心理健康的服务方式，家长和孩子们表示，可以有活力一点、轻松一点。学校以“积极心理学”为理论指导，借助舞台来呈现日常生活中家庭教育中的典型冲突和真实案例，让家长们能够在沉浸式感受、专家点评指导和‘实战’体验中， 提升亲子沟通的技能。”杭州钱江外国语实验学校校长赵骎说道。

就如今天的这幕心理剧—《沟通》，是由杭州钱江外国语学校的朱雨珂老师带领学生们表演完成。他们重现亲子沟通冲突现场与解决，通过故事的逐步深入，向参加活动的家长和孩子传达如何彼此共情、如何有效沟通的科学方法。同时，社区特邀的浙江工业大学心理专家和有心理专业背景的家长观察员通过专家点评的方式教授亲子沟通的技巧，加深专业知识在家长和孩子心中的印象。上城区社区学院家庭教育教研员牛娟老师非常肯定学校的做法，她说道：“家校政社合力，又创新设计了心理-社会戏剧体验，融入‘观察者’‘雕塑技巧’‘镜观技术’等专业概念，提升专业性的同时，增加体验感，让科学的心理健康知识真正走进孩子和家长的心灵。”

最为特别的是，这幕剧的最后设计了“即兴戏剧”环节，邀请现场家长和孩子走上舞台，演绎“一人一故事”，给出更多的解决方案。参与即兴演出的家长刘先生说：“假期里我们和孩子都过得比较轻松，从一个放松的环境，突然进入上学被约束的状态，不论是孩子还是家长都需要一些过渡缓冲。像今天这样的心理剧形式就很好，我和孩子都说出了心里话，说说笑笑中调整了心情。”

心理辅导“4+1”模式：家长孩子 携手共进

每一个家庭的故事各有精彩，每个人的心灵独一无二。“除了亲子同台演绎心理故事之外，街道心理服务站在心理辅导模式上做了创新深化，希望通过模式的升级增加心理辅导的有效性。”四季青街道办事处副主任余丽丽说道。

心理辅导“4+1”模式即4次专题心理团体辅导，针对性解决孩子的共性困惑，1次家长心理专题能力提升讲座，帮助家长提升心理健康素养。把孩子和家长整合到同一个成长系统内，共同学习，共同成长，实现心与心的双向奔赴。

“听说今年有老师带着我们玩心理小游戏，我们都很期待。”第一期心理辅导“4+1”将在新学年开启之时送入杭州钱江外国语实验学校，围绕小学低段孩子的情绪问题，专题开展情绪管理心理团体辅导，帮助孩子命名情绪，了解情绪，管理情绪。同时配套1次家长的共情力提升讲座，帮助孩子和家长更加懂得彼此。

聚焦心灵，阳光成长。下一步，四季青街道将围绕儿童青少年身心健康发展，着眼专业，凝聚力量，优化协作，架构起“家校政社”协同共育桥梁，深化“父母茶座”家庭教育成果，推动儿童青少年茁壮成长蓄力远航。