50米跑、30秒跳绳 第五届市民体质大赛举办

每日商报讯 最近，2022年杭州市第五届市民体质大赛暨《国家体育锻炼标准》达标赛在亚运场馆杭州市体育馆举行，活动深入实施健康中国和全民健身国家战略，推动健康浙江、健康杭州建设，营造科学健身的良好氛围，展现杭州市民健康风貌。本次赛事活动由杭州市体育局主办，杭州市社会体育指导中心、杭州市国民体质监测中心、杭州市体育休闲行业协会联合承办。

据杭州市体育休闲行业协会工作人员介绍，本次活动参赛共计20支队伍包括10支区县市队伍和10支体育企业队伍，220多名参赛队员齐聚一堂，一场激烈的竞争即将拉开帷幕。大赛依据国家体育锻炼标准，根据年龄分段分为青年组（18-24岁）、壮年一组（25-44岁）、壮年二组（45-59岁），比赛项目为50米跑、25米×4往返跑、30秒跳绳、绕杆跑、十字象限跳、引体向上、俯卧撑、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈、掷实心球、曲线托球跑、1分钟仰卧举腿、800/1000米跑和3000米快走，从速度、耐力、力量、灵敏和柔韧五大类进行考验。比赛设置个人总分奖和团体总分奖。

随着社会和经济的飞速发展，人民生活水平的不断提高，大众健康意识的逐步加强，人们对良好体质和健康体魄的要求也随之提高。杭州市体育局举办第五届市民体质大赛，号召市民朋友们科学健身，借亚运东风让越来越多的杭州市民从体育事业的旁观者变身参与者。