你家孩子体态怎么样 这里可以免费评估

即日起至7月31日，可到区妇保院住院部7楼儿童康复科进行评估

为了更加方便体态问题儿童暑期接受系统康复治疗，即日起至7月31日，富阳区妇幼保健院儿童康复科推出暑期免费评估活动。同时，针对体态问题儿童，该科还推出暑期特训班，对这类儿童进行对称性姿势训练、下肢姿势控制训练，活动截至8月31日。

儿童常见体态问题有哪些？医生表示大致有七大类：

圆肩驼背头前倾

儿童青少年的上交叉综合征常表现为圆肩驼背头前倾。圆肩是指双肩向前凸出，并且向胸前内侧收缩进来的一种表现；驼背是指脊柱胸椎段在身体矢状面上的后凸，常见于久坐少动和缺乏运动的人群；头前倾是指颈椎曲度由正常的“C”型变为向正前方斜出的“I”型，从侧面看像是头部向前方探出。

产生原因一般与站姿、坐姿不端正有关，习惯做出懒散、含胸等姿势，久而久之就会形成肩膀向前、驼背、头往前的一个骨架结构，这样的结构变化可引起身体肌肉的不平衡，最终产生上交叉综合征。

X/O型腿

X型腿又称膝外翻，是儿童青少年常见腿型问题，大多源于不良坐姿或错误的运动姿势；O型腿又称膝内翻，站立时双腿脚踝部可以靠近，但膝关节之间有较大缝隙，O型腿同样与不良坐姿或错误的运动姿势有关。

脊柱侧弯

脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高，或从后面看后背有左右不平，就应引起重视。脊柱侧弯在我国青少年中的发病率约为5%—10%，是三大“成长杀手”之一。

扁平足

扁平足问题也是儿童青少年常见问题。扁平足（足弓塌陷）分为两种，一种是结构性扁平足，整个足部骨骼已经改变，脚底足弓完全消失；另一种是功能性扁平足，抬脚时能看到明显足弓，站立时或运动时足弓压扁、消失，主要原因是维持足弓的肌肉力量不足，多见于缺少运动或运动不当的孩子。

高低肩

高低肩是指双肩高度不对称的情况。常见原因包括姿势不良、长期单侧负重或运动方式不当。不正确的肌肉平衡和姿势习惯可能导致一侧肩膀抬高，另一侧则下垂。如果高低肩问题存在较长时间且影响生活质量，建议咨询专业医生或理疗师，他们可以提供适当的治疗和康复计划。

内外八字

内外八字是指站立时双腿或膝关节向内或向外倾斜，使得双脚或双膝之间的距离不对称。这种问题通常与肌肉紧张或不平衡有关，可能是习惯站立或行走方式不正确所致。适当的体态训练、矫正姿势以及加强相关肌肉的力量可以帮助改善内外八字问题。如症状较严重或有不适，建议咨询医生或理疗师进行进一步评估和指导。

坐姿不良

坐姿不良指的是长时间保持不正确的坐姿，例如驼背、垂肩、弯腰等。这种坐姿习惯可能会对脊柱和肌肉造成负担，导致背部疼痛和不良体态。良好的坐姿包括保持脊柱挺直、肩膀放松、脚平放在地面上。为了改善坐姿问题，建议使用符合人体工程学的椅子、保持良好的坐姿习惯，并定期进行伸展和体态调整运动。

如果你家孩子存在以上体态问题，可到区妇保院住院部7楼儿童康复科进行评估。若还有其他问题，可拨打电话63176072或18757198875进行咨询。