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冬日来碗热气腾腾的焖饭 解决疫情宅家不想做饭的苦恼

文章来源:每日商报
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发布时间:2023-01-07 07:03:00
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每日商报讯 自疫情放开后,身边“小阳人”越来越多,很多人都自觉采取居家隔离的方式。本身身乏体虚再加上寒冷的天气,让很多人每天一到饭点就开始发愁今天要吃什么,又嫌炒菜油烟太重,这时候,来上一碗热气腾腾的焖饭是最合适不过的,荤素结合,保证营养的同时,简单方便,可谓是“宅家福音”。

【香菇腊肠焖饭】 

食材:干香菇15个、腊肠3根、糖少许、盐少许、大米适量、生抽两勺、老抽半勺、土豆1个、胡萝卜半根、玉米粒适量 

做法:

1、香菇干提前用温水泡开,捞出后切小丁备用

2、腊肠简单冲洗后,切薄片备用,土豆、胡萝卜洗净后切小丁备用

3、大米淘洗干净后浸泡30分钟

4、锅内刷上一层油,放入泡好的大米,倒入清水,水没过大米1两节指关节(和平时煮饭的水一样多),大火烧开后盖上盖子转小火焖煮10分钟

5、20分钟打开盖子,倒入腊肠片、香菇干、土豆丁、胡萝卜丁、玉米粒,盖上盖子继续焖10分钟

6、加入少量盐和糖调味,搅拌均匀,加入生抽和老抽,即可食用。

 

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责编:博杰
 

 

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