76厘米！杭州小伙刷新一项吉尼斯世界纪录！这个动作有多难？

说起吉尼斯世界纪录，大家应该都不陌生，它涵盖了各行各业的方方面面,只要把一件事做到极致,就可以申请世纪录，所以每年都会有很多或精彩、或奇葩的纪录诞生。

比如，你听说过“跪膝跳高”吗？

昨天下午，富阳区富春街道方家井村的运动达人孙朴男，就以“76厘米”刷新了“最高的跪跳起高度”吉尼斯世界纪录，官方认证官向孙朴男颁发了荣誉证书。

“跪膝跳高”比较冷门，之前在网上搜索也只能搜到“原世界记录创造者是来自美国的Tyler Lutz创造的70.16厘米”，和一些爱好者的挑战视频片段。

作为一名职业的运动自媒体人，孙朴男目前全网粉丝近300万。他接触“跪膝跳高”也是2019年偶然在网上看到这项挑战，他开始尝试，并很快发现了自己的天赋。

“我刷新这项世界记录感觉是‘捡漏’，因为没有多少人训练这个项目。”孙朴男说，我第一次尝试就是为了好玩，拍视频挑战一下，没想到第一次就非常接近世界纪录。后来我就想正式申请纪录，也算是为自己十几年的训练画上一个满意的感叹号。

在现场看到挑战过程的人，都能看懂这项挑战的难度有多高。

“跪膝跳高”要求挑战者跪在地上，脚踝和脚尖也要放平贴在地面上，然后借助臀部的力量跳到一定高度的箱子上，并保持稳定站立。

“在这个姿势下，大部分想站起来都困难，更别说跳起来了。而且就算不跪着，普通人垂直上跳也大约才50到60厘米的高度。可见70多厘米的‘跪膝跳高’有多难。”

孙朴男的挑战也发生了小插曲，前两次挑战因为紧张，他都没跳上去。最后一次挑战前，他休息了很久，热身了很久，最终一举拿下。

“从初中开始健身运动，我保持着每日训练的习惯，就是喜欢突破身体极限感觉。一年训练300多天，十三年一直如此。”孙朴男说，虽然热爱运动，但我很少拿冠军，很少获得运动成就。这次获得吉尼斯世界纪录，很自豪，很有满足感。

为所有人提供创造世界纪录的机会，正是吉尼斯世界纪录的核心价值观之一。接下来，孙朴男还有了新目标：既然拿到一项下肢力量的世界纪录，未来想试试能不能突破一项上肢力量的纪录。我想看看自己极限在哪里，也想和外国挑战者竞技一下。

一直从事运动媒体行业，孙朴男指引着很多人，尤其是青少年去改变自己的身体。

“现在，有成千上万的青少年跟着我训练。他们获得了运动的动力、强壮身体的方法，和我对待生活的态度。当我发现我的视频能能帮助到大家后，我觉得自己肩膀上的担子很重。我希望能继续努力，坚持一直输出有能量、有意义的知识帮助年轻人。”孙朴男说。