近日,年近70岁的王女士在家人陪同下来到浙江省人民医院骨科门诊就诊。当天上午,王女士像平时一样出门买菜。尽管雨停了,地上还是湿漉漉的,途中,她在大理石地上走着,突然脚底一滑摔倒在地。出于本能反应,在倒地瞬间她用左手撑地,顿时,感到左腕剧痛且不能活动。经过一个小时的观察,她发现手腕越来越肿,于是马上前往医院就诊。该院关节外科副主任章水均对王女士受伤的手腕进行检查,发现她左腕关节发生桡骨远端骨折,随后进行了相应治疗。“仅一个上午就接诊5位因雨天摔倒而骨折的病人。”章水均表示,从往年情况来看,梅雨天摔伤发生骨折的部位多是手腕、肩部及髋部,其中以手腕骨折最多见,因此做好预防与及时治疗十分重要。章水均介绍,人摔倒后由于应激反应,首先着地的往往都是手,导致力量集中在手腕上,造成骨折的发生。手腕骨折在临床诊疗中所指的是桡骨远端骨折,是人体最为常见的骨折之一,好发于中老年人,以女性多见。因此,雨天出行,老年朋友尤其要注意,章水均给出三点建议。尽量穿防滑的平底鞋,女士不宜穿高跟鞋。行走速度不宜过快,注意脚下情况。走路时尽量绕开大理石、瓷砖等光滑路面,尽量避免在湿滑路面上进行跑跳等行为。雨天撑伞影响视线,走路尤其是穿马路时要仔细观察四周。驾车(包括电动车)应保持车距,控制车速,可使驾者有足够反应时间和刹车距离,雨天尽量减少超车、变线等操作。